Р. Олендский. Врач, мануальный терапевт, психолог.
Я занимаюсь лечением пациентов более 30 лет. Все это время я находился в постоянном поиске эффективного терапевтического подхода в лечении пациентов. Начав с классического массажа я постепенно перешел к специальным методам массажа – рефлекторному, сегментарному, точечному. Каждый новый метод предоставлял новые возможности в лечении, но глубина и результативность не удовлетворяла. Врачебное образование позволило получить специализацию по мануальной терапии. Эффективность лечения возросла, но по прежнему оставалось много недоступных для лечения состояний.
Понимая важность сознания в жизни человека я углубился в изучение психологии. Поученное психологическое образование скорее разочаровало, чем обрадовало. Предлагаемые классической психологией методы, скорее затягивали лечение, чем освобождали от проблемы. Сейчас поясню: решение одной проблемы часто давало лишь формальное облегчение и не влияло на причину её возникновения. Так решив проблему в семье надо было начинать решать проблему с работой, потом с детьми и так далее. К тому же классическая психологическая практика, особенно такая как психоанализ или гештальт-терапия занимали очень много времени, а я был склонен к эффективной и достаточно быстрой работе.
Технология ESSE предоставила мне такую возможность. Это способ достаточно быстрый и эффективный. ESSE позволяет мне работать с причиной состояния, что крайне важно, если, конечно, ты хочешь получить наилучший результат в кратчайшие сроки с максимальной эффективностью, а не растягивать время лечения из-за своей некомпетентности или жадности до денег.
На тренинг я пришел имея много причин. Прежде всего это работа с моими собственными состояниями. За годы жизни и интенсивной работы здоровье и характер стали далеко не идеальными. Занимаясь здоровьем пациентов я обращал внимание и на себя, но сапожник, как говорится, остается без сапог.
Основными моими жалобами стали повышение артериального давления, боли в пояснице и грудном отделе позвоночника. Кроме того беспокоило то, что по мнению врачей вообще не лечится. Это повышенная раздражительность, чувство разбитости и обессиленности в конце рабочего дня, желание быть «каждой бочке затычкой» и соваться туда, куда не звали. Беспокоило и финансовое состояние – возникал страх возможных финансовых проблем в наше нестабильное время. Я замечал эти симптомы и они мне не нравились. Я прекрасно понимал неэффективность такого поведения, но ничего с собой поделать не мог. С характером так просто не поспоришь! Кроме того, хотелось освоить эффективную методику и для своей собственной работы с пациентами.
На семинаре поразила изумительная точность, с которой были определены мои проблемы. Оказалось, что у участников семинара, не смотря на то, что это совершенно разные люди по возрасту, образованию, профессии и интеллекту, множество одинаковых по сути проблем. Каждый человек их формулирует по-своему, но суть одна. И получается, что работа с каждым в отдельности дает проработку всех участников семинара. И эту особенность заметили все участники! На настоящий момент я прошел 5 семинаров и получил более 10 индивидуальных сессий и пока не собираюсь останавливаться на достигнутом.
Результат, который мены поразил больше всего, это изменение моего характера. То, что раньше вызывало раздражение и выбивало из колеи стало восприниматься спокойно и легко. Я не знаю другой методики, которая давала бы подобные результаты! С изменением реакции на окружающий мир изменилось и состояние здоровья. Я научился и самостоятельно решать проблемы со своим здоровьем, но этот навык появился не сразу.
Лично для меня методика ESSE это возможность взаимодействовать и самыми глубинными ресурсами своего организма, понимать причину своей реакции, своего поведения. Это способ решения проблем со здоровьем. Причем без использования распространённого сейчас способа лечения путем уничтожения симптомов болезни лекарствами.
ESSE – это абсолютно доступный метод работы с внутренним миром человека независимо от его предварительной подготовки. Он подходит и заумным мудрецам, привыкшим все объяснять логически и наивным искренне реагирующим людям. А еще это быстро и эффективно. Именно это меня привлекает в ESSE.
ESSE для меня — это возможность прожить жизнь в осознанности.
Что привело? Привела меня Александра Тараканова. Первый раз шла на семинар и на игру, не зная куда иду и что там будет, с надеждой на улучшение в жизни.
Очень хотелось решить вопросы и трудности практически во всех областях жизни: -здоровье (не понимала, почему при здоровом образе жизни, вегетарианстве, я болею);
— личная жизнь: полнейшее её неустройство;
— психологические: страхи, привязанности.
Это, наверное, было главным.
Что пройдено: однодневный семинар+игра в конце декабря 2015, два пятидневных семинара в СПб, в октябре, ноябре со мной работала Александра, с марта раз в неделю со мной работает по декодированию Ростислав Никитич.
Результат: ушли многие страхи, я стала спокойнее внутри. Иногда получается справится с физической болью (просто обратив внимание на больное место или на какой то дискомфорт), она растворяется и исчезает. Признание и моё внутреннее согласие на существование какого то негатива, например:
раздражение, злость, зависть, высокомерие и т.д. растворяет их, и я иногда не понимаю, куда это состояние так быстро подевалось, ведь я для этого ничего не сделала( просто признала и дала этому место).
Раньше, когда такие состояния возникали, я могла долго пребывать в них, пытаться с ними бороться, пытаться переключаться на другое, думать позитивно, но это слабо помогало.
ESSE для меня — это возможность прожить жизнь в осознанности, быть здесь и сейчас, понимать суть происходящего в жизни, не пытаясь кого то или что то обвинять, или менять, перевоспитывать. НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ!
В реальности не всегда получается познавать все, иногда буря эмоций или какие то события не дают даже вспомнить про осознанность, но я думаю, что это по привычке. Процесс трансформации идёт, всему своё время.
Ещё очень трудно понять работу с бессознательным, почему кто-то может с моим бессознательным что то сделать , а я не могу. Внутренне немного напрягает некая зависимость от этого человека.
Опять про трудности: очень хочется, чтобы все, особенно близкие поняли, насколько всё просто, нужно:
1. Признать
2. И позволить этому быть
и болезни с трудностями уйдут, но — не слышат, даже слушать не хотят. Это печально. В эти мгновения вспоминаю, что лучшая им помощь — эта работа над собой.
В целом ESSE мне очень напоминает айкидо (я занималась немного).
Людмила — хороший тренер, полностью соответствует тому, что говорит, чему «учит» нас, т.е. все пропустила через себя и живёт этим. Не у всех тренеров, коучей, психологов это получается.
По проведению семинаров моё пожелание — давать небольшие конспектики или какие то схемы, что то бумажное. Наверное, уму так проще. Т.к. в процессе семинара: то спишь, то переживаешь, то не слышишь, то ещё чего-нибудь.
По результатам: я стала спокойнее внутри, раньше могла переживать из-за работы, себя, мамы до состояния физического бессилия, как будто гемоглобин на нуле. У меня, как мне кажется, прошли страхи мистического характера. Сейчас, когда они только начинаются, я признаю их и они растворяются. Меня это беспокоило всю жизнь и я ничего не могла с ними сделать. Я перестала избегать, улетать от действительности, ощущаю себя в своём теле, мне это сложно объяснить, но я так жила все время до семинаров, так мне было проще: не видеть, не вникать, не переживать, максимально избегать чего то неприятного.
Ещё, у меня соседка- очень обеспеченная психически ненормальная алкоголик, она мешает спать соседям (включает громко музыку ночью), они ей делают гадости, а мстит она мне почему то, хотя я с ней даже не разговариваю и музыка мне её не мешает. Год назад она изуродовала мне дверь, обзывала меня, когда встречала, писала под дверь (жуть). После первого 5-дневного семинара набросилась на меня хотела ударить меня (хотя после того семинара я думала, что я то ситуацию с ней проработала, ни видимо не до конца).
После второго семинара, в апреле — воюющие соседи уехали, и соседка успокоилась, даже пить перестала. Чудеса!
После игры: намерение — замужество и дети. Я так к этому всегда стремилась, так хотела, а после игры через какое-то время я стала замечать, что не хочу уже этого: ни мужа, ни детей. Легче не стало, наоборот, появилось депрессивное состояние, и вопрос: а что же тогда? Для чего жить? Что дальше делать? Меня это угнетает, ответов пока нет.
Физическое состояние: периодически что-то обостряется. После первого семинара-вены, поясница; после индивидуальных проработок с тобой-аллергия волдырями, после второго семинара-голова гудит, иногда болит. Но, постепенно всё проходит, вены и поясница пошли после второго семинара, аллергия-дня три её уже нет, голова пока в процессе.
Ну, вот как то так.
Всего наилучшего!
Наталья Голстян, г. Санкт-Петербург, директор кафе.
Мне хотелось ощутить целостность.
Я увлекалась присохологией, книги ОШО, К.Кастанеды, Б.Вербера, Э.Фромма, Н. Бердяева и И.Ильина, интересовалась религией, пару раз была на тренингах личностного роста, непрерывно все обдумывала,анализировала, «меняла себя» и ….. однажды зашла в тупик.
Мне хотелось ощутить целостность,появилось ощущение,что мне некомфортно.
Я познакомилась с Людой и пришла к ней, преодолев внутреннее убеждение,что помочь я могу себе только сама. Сама,сама,сама — все сама. Люда спросила:»зачем сама?» В общем, я пришла. Мне понравилось,что можно прийти на сессию без запроса. Мне было ( и есть))) очень интересно процесситься по технологии ESSE.
Результаты сессий были очень разные,но всегда яркие,интересные и очень воодушевляющие!
Повышается осознанность,чувствительность (на физическом и эмоциональном уровне). Что почувствовала ещё?: исчез шум в голове (когда мысли как гоночные машины создают бесконечный шум в голове)….. много произошло изменений и трансформаций за этот год на внутреннем и внешнем плане.
Конечно,всегда интересно,а что изменилось в жизни?
Меня пригласили на интересную работу в чудесный город с творческими и трудолюбивыми людьми. Расширился круг общения. О многих вещах я даже не задумываюсь и не «загадываю», — теперь они просто есть!)))
Кроме сессий, я посещаю курсы Людмилы, обучающие методике ESSE. На них царит атмосфера безоценочности, психологического и физизеского комфортного, доверия и единства.
Для меня ESSE -это совершенно новый чудесный и уникальный чувственный опыт!
Ефимова Наталья, Директор по персоналу ОАО «Русполимет».
Я — Ольга, экономист в госкомпании, сейчас мама двух мальчишек.
Знакомство с Людмилой (как уже потом выяснилось известным коучем, фантастическим психологом, мастером высоченного класса, автором уникальной и очень доступной методики ESSE) началось в ноябре 2015 года с Трансформационной игры. Сказать, что я сразу окунулось в ESSE с головой, не сказать ничего! Шла на игру, чтобы разобраться кто я, зачем я, почему всё происходит так, как происходит? Игра была мощная, эмоциональная. Порой было горько, злобно, агрессивно и очень больно. Вышла после игры с полным ощущением чуда и такого внутреннего спокойствия, о котором уже забыла. После игры было впечатление,что жизнь началась с начала. Шесть часов мы играли, один на один, я слушала подсказки вселенной, натыкалась на препятствия, вытирала слёзы, внимала Ангелам. Всё про меня,про мою жизнь, про боль и страдания, про раскаяния, про радость и счастье,про избавление и обретения, про встречи, про новое, про любовь и снова про меня.
Домой я ехала уставшая, но при этом полная сил и внутреннего света.
После игры начались индивидуальные проработки. Людмила работает со мной и моим старшим сыном. После каждой сессии открываю в себе новые силы и возможности. Лучше узнала своего ребенка — его внутренние проблемы и переживания, почувствовала как легко можно жить не зацикливаясь на страхе, растерянности и не культивируя в себе негатив.
Моя жизнь стала без суеты. Я стала доверять себе и Вселенной. Стала прислушиваться к своему телу. Да, после одной из сессий, когда Людмила ну очень глубоко «капнула» я заболела — очень сильно, очень мучительно, да что уж, я никогда так не болела, насколько много было токсинов и старых проблем, что тело «сжигало» всё, что накопилось за долгие годы.
И сын мой переболел после первой же индивидуальной сессии. Но после того, как из него вышли переживания, а жег он их долго — 39,5 держалась почти неделю — ребенок начал меняться. За полгода он стал крепче физически, выносливее, смелее, решительнее. Да, сыну 6,5, но часто слышу от него такие мысли, что не каждый взрослый сможет их сформулировать.
Ну и мой любимый пример. Я неделю собиралась для одежкой для младшего, младенцы быстро растут,но как оно часто бывает, то одно, то другое. И тут в гости приезжает мой папа с целым огромным пакетов бодиков, штанишек, футболок для малыша. Мол, решил зайти в детский мир и купил для Мирона разную одежду.
Или с утра подумала, что хочется цветов — вечером муж с люпинами на пороге.
Быть наполненной спокойствием, счастьем и любовью — это очень естественно.
Логическим продолжением стал авторский пятидневный семинар. Вот точно могу сказать, что эти дни сравнимы с поездкой на море — отдых, релаксации, новые открытия и откровения. Техника легка и проста в каждодневном использовании. Чувствую, что включаюсь в какой-то негатив или внутреннее волнение, сразу признаю в себе эту проблему и всё, жизнь-то налаживается.
Конечно, чем больше работаешь, тем больше открывается новых вопросов, но и открывается больше возможностей. Буду дальше продолжать и работу с собой и работу с Людмилой. Это увлекательно, захватывающе и чудесно.
Благодарю за новый опыт и такое волшебное знакомство!
Ольга